Maliarija yra sunki infekcinė liga, kurią sukelia parazitai, perduodami žmonėms įkandus infekuotoms Anopheles uodų patelėms. Ši liga gali sukelti sunkių sveikatos komplikacijų ir yra paplitusi daugelyje tropinių ir subtropinių regionų visame pasaulyje.
Norint laiku diagnozuoti ir gydyti maliariją, kuri gali pasireikšti karščiavimu, šaltkrėčiu ir į gripą panašia liga, labai svarbu suprasti maliarijos simptomus.
Maliarijos priežastys susijusios su parazitų gyvenimo ciklu ir jų pernešimu per uodus pernešėjus.
Galimi įvairūs gydymo būdai – nuo antimaliarinių vaistų iki palaikomojo gydymo, o prevencinės priemonės, tokios kaip uodų kontrolė ir asmeninės apsaugos strategijos, gali gerokai sumažinti užsikrėtimo riziką.
Malarijos simptomai, priežastys, gydymo galimybės ir prevencinės priemonės nagrinėjamos toliau šiame įraše.
Straipsnis trumpai
- Maliarijos simptomai: šaltkrėtis, karščiavimas ir prakaitavimas, o sunkiais atvejais – aukšta temperatūra, sumišimas ir kvėpavimo sutrikimai.
- Ligą sukelia Plasmodium parazitai, perduodami per infekuotų Anopheles uodų patelių įkandimus.
- Skubus gydymas antimaliariniais vaistais, pvz., artemizinino pagrindu sukurtais kombinuotais vaistais, yra labai svarbus norint pasveikti.
- Prevencinės priemonės – naudoti repelentus nuo vabzdžių, dėvėti apsauginius drabužius ir miegoti po apdorotais tinkleliais nuo uodų.
- Prieš išbandydami vaistažolių papildus, pasitarkite su sveikatos priežiūros specialistais, nes nėra įrodytų natūralių vaistų nuo maliarijos.
Simptomai
Maliarija gali pasireikšti tokiais simptomais kaip šaltkrėtis, karščiavimas ir prakaitavimas, kurie atsiranda ir išnyksta cikliškai. Šie simptomai dažnai prasideda praėjus 10-15 dienų po uodų įkandimo, tačiau laikas gali skirtis priklausomai nuo maliarijos tipo. Taip pat gali pasireikšti galvos skausmas, pykinimas, vėmimas ir nuovargis.
Ligai progresuojant simptomai gali sustiprėti, įskaitant aukštą karščiavimą, kuris gali siekti iki 40°C (104°F). Maliarija gali sukelti sunkių komplikacijų, tokių kaip anemija ar kvėpavimo sutrikimas. Pastebėjus sunkius simptomus, pavyzdžiui, sumišimą, pasunkėjusį kvėpavimą ar traukulius, būtina nedelsiant kreiptis į gydytoją.
Vaikams simptomai gali pasireikšti kitaip, dažnai jie gali apimti sunkią anemiją ar gelta. Turėtumėte būti ypač budrūs, jei esate maliarijos endeminėje teritorijoje ir pastebėjote bet kurį iš šių požymių.
Ankstyvas atpažinimas ir gydymas yra pagrindiniai veiksniai, padedantys išvengti rimtų sveikatos problemų. Jei įtariate, kad sergate maliarija, nedvejodami kreipkitės į gydytoją dėl tinkamos diagnozės ir gydymo galimybių. Jūsų sveikata priklauso nuo skubių veiksmų.
Priežastys
Pagrindinė maliarijos priežastis – infekuotos Anopheles uodo patelės įkandimas, dėl kurio į kraują gali patekti Plasmodium parazitų. Šie parazitai gali daugintis Jūsų kepenyse ir vėliau patekti į raudonuosius kraujo kūnelius, sukeldami maliarijos simptomus.
Rizika užsikrėsti maliarija gali būti didesnė, jei gyvenate arba keliaujate į vietoves, kuriose ši liga paplitusi, pavyzdžiui, Afrikoje, Azijoje ir Pietų Amerikoje. Ne visi uodai perneša maliarijos parazitus, tačiau įkandus infekuotam uodui galite užsikrėsti šia liga.
Aplinkos veiksniai gali turėti didelę įtaką maliarijos plitimui. Stovintis vanduo, pavyzdžiui, tvenkiniai ir pelkės, gali būti ideali uodų veisimosi vieta.
Be to, dėl klimato kaitos ir miškų naikinimo gali padidėti uodų populiacija, todėl padidėja rizika užsikrėsti.
Suprasdami šias priežastis, galite imtis aktyvių apsaugos priemonių, ypač keliaudami į regionus, kuriuose maliarija kelia susirūpinimą.
Gydymas
Jei įtariate, kad užsikrėtėte maliarija po to, kai buvote didelės rizikos zonoje, būtina nedelsiant kreiptis į gydytoją. Kuo greičiau pradėsite gydytis, tuo didesnė tikimybė visiškai pasveikti.
Maliarija gali būti gydoma receptiniais vaistais, ypač antimaliariniais vaistais. Gydytojas, atsižvelgdamas į maliarijos rūšį, simptomų sunkumą ir ligos istoriją, parinks tinkamiausius vaistus.
Įprasti gydymo būdai gali būti artemizinino pagrindo kombinuotoji terapija (KKT), kuri yra labai veiksminga prieš vyraujančias maliarijos atmainas. Jei sergate sunkia maliarijos forma, jums gali prireikti intraveninių vaistų, kad galėtumėte nedelsiant imtis veiksmų.
Svarbu atidžiai laikytis gydytojo nurodymų dėl dozavimo ir baigti visą vaistų kursą, net jei pradedate jaustis geriau.
Sveikstant svarbu gerti vandenį. Nedvejodami kreipkitės į gydytoją, jei simptomai pasunkėja arba jei pasireiškia šalutinis vaisto poveikis.
Prevencija
Norint apsisaugoti nuo maliarijos, ypač keliaujant į didelės rizikos vietoves, būtina imtis aktyvių veiksmų. Naudodami repelentus nuo vabzdžių, kurių sudėtyje yra DEET, ant atviros odos, galite gerokai sumažinti tikimybę, kad jums įgels uodai. Aušros ir sutemų metu, kai uodai aktyviausi, taip pat gali padėti dėvėti ilgas rankoves ir ilgas kelnes.
Patartina apsistoti apgyvendinimo įstaigose su oro kondicionieriais arba ekranais ant langų ir durų. Jei stovyklaujate arba gyvenate mažiau saugiame būste, naudokite insekticidais apdorotą tinklelį nuo uodų, kuris gali apsaugoti nuo uodų, ypač miegant.
Prieš kelionę svarbu pasitarti su gydytoju dėl antimaliarinių vaistų. Jie, atsižvelgdami į jūsų kelionės maršrutą ir sveikatos istoriją, gali rekomenduoti geriausius variantus.
Be to, labai svarbu stebėti aplinką ir vengti vietų su stovinčiu vandeniu, kur gali veistis uodai.
Vaistažolių papildai atsigavimui
Kai sveikstama po maliarijos, tam tikros dietos ir vaistažolių papildai gali padėti sveikimo procese.
Nors nėra konkrečių natūralių priemonių, kurios padėtų išgydyti maliariją, tačiau kai kurie vaistažolių papildai gali padėti sušvelninti simptomus ir padėti pasveikti. Pavyzdžiui, tokios vaistažolės kaip Artemisia annua (saldusis pelynas) tradiciškai naudojamos dėl galimų antimaliarinių savybių.
Be to, antioksidantų ir priešuždegiminių savybių turintys maisto produktai gali sustiprinti jūsų imuninę sistemą, o tam tikri gėrimai gali padėti palaikyti jūsų hidrataciją ir papildyti prarastas maistines medžiagas.
Kalbant apie vaistus, maliarijai gydyti dažniausiai skiriami antimaliariniai vaistai, pavyzdžiui, artemizinino derinio terapija (ACT).
Tokie papildai kaip vitaminas C, cinkas ir probiotikai taip pat gali padėti pasveikti, nes stiprina imuninę funkciją.
Prieš pradedant vartoti bet kokius naujus papildus ar vaistus, būtina pasikonsultuoti su sveikatos priežiūros specialistu, kad įsitikintumėte, jog jie tinka jūsų situacijai.
Panagrinėkime, kas galėtų geriausiai pasitarnauti jūsų sveikimui.
Dietos, kurios gali padėti
Mityba, kuri gali padėti pasveikti nuo maliarijos, – tai maistinių medžiagų turtinga mityba, priešuždegiminė mityba, daug antioksidantų turinti mityba ir hidrataciją skatinanti mityba.
Maistinių medžiagų turtinga dieta gali suteikti būtinų vitaminų ir mineralų, kurie palaiko imuninę sistemą, o priešuždegiminė dieta, kurioje gausu tokių maisto produktų kaip ciberžolė ir imbieras, gali padėti sumažinti uždegimą organizme.
Daug antioksidantų turinti dieta, į kurią įeina vaisiai ir daržovės, gali padėti kovoti su oksidaciniu stresu, o į hidrataciją orientuota dieta užtikrina tinkamą skysčių suvartojimą, kad būtų lengviau atsigauti ir išvengti dehidratacijos.
Maisto produktai ir gėrimai, kurie gali padėti
Maisto produktai ir gėrimai, kurie gali padėti pasveikti nuo maliarijos, yra šie: Moringa, imbieras, ciberžolė, česnakas, žalioji arbata, švieži vaisiai, lapiniai žalumynai, neskaldyti grūdai, riešutai, sėklos ir daug vandens.
Moringoje gausu vitaminų ir mineralų, kurie gali sustiprinti imuninės sistemos veiklą ir sumažinti nuovargį.
Imbieras pasižymi priešuždegiminėmis savybėmis, kurios gali palengvinti simptomus ir skatinti geresnį virškinimą.
Ciberžolė, kurios veiklioji medžiaga yra kurkuminas, pasižymi stipriomis priešuždegiminėmis ir antioksidacinėmis savybėmis.
Česnakas veikia kaip natūrali antibakterinė ir antivirusinė priemonė, galinti stiprinti imuninę sistemą.
Žaliojoje arbatoje yra antioksidantų, kurie skatina bendrą sveikatą ir atsigavimą.
Švieži vaisiai suteikia būtinų vitaminų ir drėkina organizmą, o lapiniai žalumynai ir neskaldyti grūdai – reikalingų maistinių medžiagų ir skaidulų.
Riešutai ir sėklos yra puikus sveikų riebalų ir baltymų šaltinis, padedantis atsigauti.
Galiausiai, norint iš organizmo išplauti toksinus ir palaikyti bendrą sveikatą sveikimo proceso metu, labai svarbu palaikyti gerą vandens hidrataciją.
Dažnai užduodami klausimai
Kaip sveikatos priežiūros specialistai diagnozuoja maliariją?
Diagnozuodami maliariją, gydytojai paprastai pirmiausia klausia apie paskutinių kelionių istoriją ir simptomus.
Jie gali atlikti fizinę apžiūrą ir paskirti kraujo tyrimus, kad patikrintų, ar nėra maliarijos parazitų. Dažniausiai naudojami mikroskopijos ir greitosios diagnostikos testai.
Jei buvote vietovėje, kurioje paplitusi maliarija, gydytojai, nustatydami diagnozę, gali į tai atsižvelgti.
Savalaikė ir tiksli diagnozė gali būti labai svarbi siekiant užtikrinti, kad Jums greitai būtų paskirtas tinkamas gydymas.
Ar maliarija gali būti perduodama perpilant kraują?
Taip, maliarija gali būti perduodama perpilant kraują. Jei kas nors gauna infekuoto kraujo, gali užsikrėsti šia liga.
Labai svarbu, kad kraujo donorai būtų tikrinami dėl maliarijos, kad būtų išvengta šio perdavimo. Turėtumėte žinoti apie šią riziką, ypač jei esate vietovėse, kuriose paplitusi maliarija.
Savo sveikatos istorijos pateikimas gydytojui gali padėti užtikrinti saugų kraujo perpylimą. Visada teiraukitės apie kraujo saugos praktiką medicinos įstaigose, kad veiksmingai apsisaugotumėte.
Koks yra ilgalaikis maliarijos poveikis?
Ilgalaikis maliarijos poveikis gali smarkiai paveikti jūsų sveikatą net ir po gydymo.
Gali pasireikšti nuovargis, anemija arba organų, ypač blužnies ir kepenų, pažeidimai. Kai kurie asmenys gali susidurti su kognityvinėmis problemomis, pavyzdžiui, atminties sutrikimais ar sunkumais susikaupti.
Sunkiais atvejais gali atsirasti lėtinių komplikacijų, turinčių įtakos kasdieniam gyvenimui. Svarbu stebėti savo sveikatą ir kreiptis į gydytoją, jei pastebėjote kokių nors ilgalaikių simptomų.
Ar yra vakcina nuo maliarijos?
Taip, gali būti vakcina nuo maliarijos!
Sukurta vakcina RTS,S/AS01, kuri šiuo metu diegiama kai kuriuose regionuose.
Ji skirta apsaugoti mažus vaikus ir sumažinti sunkios ligos riziką.
Nors jis nėra 100 % veiksmingas, tačiau gali labai sumažinti tikimybę susirgti maliarija.
Jei esate didelės rizikos zonoje, verta su gydytoju aptarti skiepijimo galimybes, kad sustiprintumėte savo apsaugą.
Kaip maliarija veikia nėščias moteris ir jų kūdikius?
Maliarija gali turėti rimtų pasekmių nėščiosioms ir jų kūdikiams.
Jei nėštumo metu užsikrečiama maliarija, gali kilti komplikacijų, tokių kaip anemija ir mažas gimimo svoris. Jūsų kūdikiui taip pat gali grėsti priešlaikinis gimdymas ar net negyvagimio gimimas.
Įtarus maliariją, būtina nedelsiant kreiptis į gydytoją, nes ankstyvas gydymas gali labai pagerinti jūsų ir jūsų vaiko būklę.
Nėštumo metu labai svarbu gerti geriamąjį vandenį, todėl labai svarbu būti informuotiems ir apsisaugoti.
